Побывав на многих турнирах ATP/WTA, я увидел, что за красивой картинкой, которую наблюдает многомиллионная аудитория фанатов на страницах журналов или на экранах своих гаджетов, где их теннисные кумиры красуются перед объективами камер и, то и дело, посещают различные светские мероприятия, скрывается многочасовые тренировки и строгий режим.
Дни расписаны по минутам и задолго наперед - например, ещё в середине декабря некоторые игроки договариваются на определенное время тренировки на стартовых январских турнирах года!!!
И, чем выше стоит игрок, тем жестче расписание и больше событий он обязан(!) посещать.
День матча: утром завтрак в отеле.
Поездка на корты (хорошо, если ехать недалеко), разминка в тренажёрке минут 30, а затем на корте ещё столько же. Как правило стараются закончить разминку минимум за час до матча, чтобы сделать рутинные дела: принять душ, переодеться, приготовить ракеты, перекусить что-нибудь, зайти к доктору, если что-то беспокоит и тд. И хорошо, если матч стоит первым запуском. В обратном случае наступает волнительное ожидание, и сколько оно продлится никому неизвестно. Особенно это чувствуется на Больших Шлемах, где ребята играют пятисетовые матчи с невероятными камбэками с 0:2 по сетам)) - бывает, что матч перед тобой подходит к концу, игрок начинает разминку, но вдруг всё меняется в обратную сторону, и нужно снова ждать.
Ждать,ждать,ждать - самое трудное на любом уровне, будь то фьючерсы, челленджеры или топ-турниры. Игроки напоминают гладиаторов перед выходом на арену: расходятся по углам, кто один, а кто со своей командой.
После матча сразу заминка и растяжка в тренажерке до часа, иногда посещение доктора, криованны. Часто приходится давать пресс-конференцию. Потом обед. В случае необходимости, нужно позаботиться о дополнительной тренировке в этот же день, проверить ракеты - возможно надо перетянуть струны, сходить на массаж, записаться на разминку на завтра.
И долгожданный отъезд домой - да, на турнирах комната в отеле становится настоящим домом)
Ужин среди приятных людей - это либо своя команда, либо друзья из Тура - необходимо переключиться, зарядиться энергией и восстановить нервную систему. Ведь каждый выезд на корты и нахождение в конкурентной среде, а также повышенное внимание фанатов изматывает игрока, заставляет тратиться и включать защитные механизмы.
Вечером перед сном наступает время связи с родными.
А если это топ-игрок, в режим турнира ещё входят дополнительные интервью, рекламные события турнира - детский день, к примеру, и тд.
Жизнь любого профессионального игрока и его тренера - бесконечная дисциплина и ответственность,ибо большой спорт происходит каждый день здесь и сейчас.
#мшт #tennisserve #tennis #теннис #МШТ #спорт #теннис #Москва #тренер #тренермосква #работа #успех
